ウォーキング(2018秋)〝嘉麻”

今回のウォーキングは、2日前に雨天予想だった為にプランの変更をしていましたが、なんと当日は見事な秋晴れ! 高校駅伝の開会式で賑わいのあった嘉麻総合運動公園のウォーキングコースを歩きました。     ウォーキングの後は、昼食。恒例のあおぞら健康講座は『インフルエンザについて』をテーマに話をし、皆さん、真剣に聞いて下さいました。   昼食の後は、バスで移動し、「りんご狩」を楽しみました。    皆様、次回のご参加もよろしくお願いいたします。  

健康講座(マリア薬局)の開催!

今回のテーマは『インフルエンザ対策について』でした。 これから始まるインフルエンザの流行に対し、予防とかかった時の対処法について講義しました。 「咳エチケットや保湿の大切さ」「うがい手洗いの敢行」「かかった時の速やかな対応」について説明しました。 参加者の方々からは、「風邪とインフルエンザの違い」「部屋の加湿の仕方」などの質問が飛び交いました。  

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